此外,勞動部的「1955」諮詢保護專線,提供全臺灣的勞工朋友(含外籍勞工)24小時的諮詢保護服務,如在職場上遇到任何問題都可以透過電話諮詢,甚至檢舉職場上不平等的情形等。若遇到認為有疑義的職場相關問題,皆可撥打1955,由專人作資料收集與問題評估,再分為「一般諮詢、一般申訴與緊急申訴」的三種流程處理,確保勞工在職場上的權益保障。
在勞工保險系統中,也有針對職災事故進行給付,陳秋蓉表示,若個案經鑑定、評估確因工作相關壓力事件引起精神疾病,導致傷病、失能或死亡,勞保會提供相關給付。
時時關心自身 保持良好心情
不過,對於每一位在職場上的工作者而言,正因為早期的心理症狀難以察覺,也無法透過生理上的健康檢查得知,因此每一個人都應該要更加關心自己,時常檢視自己是否正承受過大的壓力,找出壓力來源以對症下藥,並且在休閒時間做能讓自己放鬆、重新振奮精神的活動,讓自己時時保持好心情。倘若壓力來源為公司環境或工作條件,則可找機會向公司內部相關主管單位反應,藉此改善工作環境,或人力資源、工作時程等的調整,除了可減少壓力源外,更可使公司其他員工擁有更好的工作環境與心情。
工作及職場生活,是人生中必須面臨的重要功課之一,積極讓自己保持快樂工作態度,才能保有快樂人生。