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  2015-03
 
 
 
 
》關懷長輩與紓壓 平安喜樂過好年
衛福平安專案─溫心送暖 祝你幸福
新春期間,孤苦憂鬱者以及獨居長輩格外容易觸景傷情,衛生福利部特別於今(2015)年1月28日舉辦「衛福平安專案─溫心送暖 祝你幸福」記者會,期待民眾除了適時紓解自身壓力,也能多多關懷身邊的長者,並利用歌曲傳遞幸福平安的力量。
 
 

生福利部心理及口腔健康司(以下簡稱心口司)司長陳快樂在記者會開場前,便引吭高歌本次「10大勵志療癒歌曲」票選結果的第一名〈祝你幸福〉,分享唱歌也是紓發情緒的管道,活躍整個記者會的溫馨氣氛。

衛生福利部自2014年10月開始舉辦「全國幸福能量大募集」活動,並建置活動網站(http://www.mental-health.com.tw),希望透過活動傳遞正向、樂觀、開心的生活態度與理念,內容包括票選10大勵志療癒歌曲,心健康心幸福短片徵選與EQ小偏方等。記者會現場也特別邀請到衛生福利部八里療養院副院長黃敏偉,與民眾分享關懷長者的重要性,引導民眾正確關懷到長者的心坎裡。

10大勵志療癒歌曲撫慰人心

根據醫學研究,經常接觸音樂或節奏律動,能讓人體的腦波、心跳、腸胃蠕動與神經感應產生紓壓作用,在醫院的治療過程中,職能治療師也會透過懷舊歌曲,讓長者改善情緒不佳的問題。

而「10大勵志療癒歌曲」舉辦的目的,就是透過推薦票選療癒歌曲,引領民眾重視心理健康,期待民眾也能多多接觸音律,達到放鬆舒壓的效果。歷經2個月的活動期程,吸引逾2萬5千人次的參與,共同票選出民眾心目中的10首療癒好歌。

本次投票的結果由已故帽子歌后鳳飛飛的〈祝你幸福〉以1萬2千多的票數拔得頭籌,大幅領先其他歌曲,其次以抗癌鬥士黃士祐的〈心內有數〉與時下當紅樂團蘇打綠的〈十年一刻〉名列第2名與第3名。



 
10大勵志療癒歌曲
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